每天早上吃面條好不好，面條的熱量高不高
最近每天早上都吃面條，面條吃多了好嗎？面條的熱量是不是很高呀？夏天經(jīng)常吃會不會上火呀？
5 條回答
回答者: shinle
2026-01-04 11:16:29
常吃面沒什么問題，但是要注意怎么吃，吃不好也會對人體有害。
因為，面是酸性的，人的體質(zhì)要保持弱堿性才不容易生病。
如果只吃肉面，肉也是酸性物質(zhì)，酸過多了，對人體不好，抵抗力下降。
如果搭配一些蔬菜水果（大部分蔬菜水果都是堿性的），中和一下，還比較不錯。
回答者: holeo
2026-01-04 11:16:29
什么吃多了都不好呀。面條的熱量挺高的，適合冬天吃，夏天應(yīng)該吃多點涼的東西。
回答者: 留香
2026-01-04 11:16:29
早上我最不喜歡吃面條了。
回答者: 木木夕神
2026-01-04 11:16:29
面條喜歡吃啊，當然是好的了。
回答者: love美食
2026-01-04 11:16:29
早餐應(yīng)該要吃好點，其實最好是雞蛋搭配豆?jié){、豆腐花類似的。
