對(duì)于“少白頭”的成因，中西醫(yī)有不同的看法?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，少白頭的發(fā)生多與神經(jīng)因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。中醫(yī)學(xué)則認(rèn)為，此疾病主要是由于肝腎不足、氣血虧損所致。

　　一、宣連若干克。將藥用酒浸一宿，焙干為末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。

　　二、桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì)，煮5－6沸后，去渣，頻抹鬢發(fā)，自不墜落。本方可為頭發(fā)保健之劑，易得易用，老少皆宜。

　　三、大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3－4個(gè)月即可生效。

　　四、女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2－3次，溫開水送下。本方是治療*虛血燥所致白發(fā)的良方。

　　五、亂發(fā)(用自己的)30克，椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈，每30克入椒50粒，泥封固，人爐火中煅如黑漆，細(xì)研成末，用白酒送服3克左右。

　　六、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰，灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。

　　七、生柏葉(切碎)1000克，豬膏500克。搗柏葉為末，以豬膏和為20丸，用布裹1丸內(nèi)泔汁中，化破沐之。日1次，1月后漸黑光潤。

　　民間偏方八、青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入*汁3盞，于銀石器內(nèi)調(diào)勻，搽須發(fā)3－5次。

吃黑豆，直接煮熟吃