消化不良怎么辦

食療養(yǎng)生提問(wèn)人: 畫(huà)眉鳥(niǎo) 提問(wèn)時(shí)間: 2026-01-04 11:16:29 回答數(shù): 7個(gè)

春節(jié)飲食都是大魚(yú)大肉的，吃多了總覺(jué)得消化不良，吃什么可以助消化。

7 條回答

回答者: 遇上你

2026-01-04 11:16:29

健胃消食片

回答者: zhaopinhr

2026-01-04 11:16:29

喝點(diǎn)酸奶可以助消化

回答者: szfamily

2026-01-04 11:16:29

酸奶可以助消化，可以試試喝點(diǎn)的。

回答者: yintaiy

2026-01-04 11:16:29

可以吃點(diǎn)香蕉

回答者: ksl1111

2026-01-04 11:16:29

近期吃清談點(diǎn)的食物，或者喝點(diǎn)粥，清一下腸胃

回答者: 健兒先生

2026-01-04 11:16:29

可以吃點(diǎn)酸的食物，比如橘子。

回答者: 哭了，誰(shuí)疼？

2026-01-04 11:16:29

少吃油炸食物:因?yàn)檫@類(lèi)食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。