又到“六一”兒童節(jié)了，吃喝玩樂(lè)是每個(gè)孩子在這一天的專利，再嚴(yán)厲的家長(zhǎng)也得盡量滿足孩子在這一天的要求。不過(guò)，正處于身體和心理全面成長(zhǎng)的孩子，如何讓這個(gè)“寶貝兒”高質(zhì)量地吃喝玩樂(lè)，還真的要好好研究一番。玩要進(jìn)行，吃要營(yíng)養(yǎng)，如果還能寓教于樂(lè)那更是再好不過(guò)。本期就結(jié)合孩子玩完之后的用餐問(wèn)題，為您推薦。

　　●游玩地——北京游樂(lè)園

　　北京游樂(lè)園是一代又一代孩子腦海中抹不去的記憶，也算得上是游樂(lè)場(chǎng)里的老字號(hào)了。即將拆遷的北京游樂(lè)園是家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子玩的首選地，因?yàn)檫@里甚至曾經(jīng)留下過(guò)家長(zhǎng)童年的身影呢。是一種紀(jì)念，也是一種緬懷。

　　推薦用餐地 ——萬(wàn)柳閣

　　萬(wàn)柳閣餐廳地處北京龍?zhí)逗珗@內(nèi)，碧水和垂柳環(huán)繞的餐廳，餐廳內(nèi)全中式的窗欄、畫(huà)龍雕柱的隔斷，讓您一下感覺(jué)無(wú)比的通暢。最棒的是鄰近湖邊的雙龍戲珠無(wú)障礙平臺(tái)，可以邊享受美食邊欣賞優(yōu)美環(huán)境。孩子們?cè)谀磉厽o(wú)拘束地玩耍。如果運(yùn)氣好還可以看到成群的野鴨，在水中、在草坪上嬉戲，讓您的孩子在玩耍中學(xué)到大自然給予的知識(shí)。

　　推薦美食——萬(wàn)柳閣第一包、卡通人物蝦球

　　餐廳還為六一兒童節(jié)推出適合孩子的菜品：萬(wàn)柳閣第一包、江南秀麗島、萬(wàn)柳閣鰻魚(yú)酥、卡通人物蝦球、鮮薄荷炒百合等，如果您的孩子渴了，餐廳還為孩子們準(zhǔn)備了清熱解暑的馬蹄水、哈根達(dá)斯冰淇淋，讓您和孩子們?cè)谌f(wàn)柳閣餐廳流連忘返。

　　地址：崇文區(qū)龍?zhí)堵?號(hào)

　　●游玩地——北京動(dòng)物園

　　北京動(dòng)物園是一個(gè)老少皆宜的場(chǎng)所，但更適合的還是孩子，不管是咱北京的還是來(lái)北京的游客，動(dòng)物園都是人們兒童節(jié)帶孩子必去的地方之一。尤其是海洋館等場(chǎng)所對(duì)于豐富孩子的眼界很有必要。

　　推薦用餐地——沸騰魚(yú)鄉(xiāng)

　　您可能覺(jué)得沸騰魚(yú)鄉(xiāng)一直是以麻辣水煮魚(yú)為主，其實(shí)不然。沸騰魚(yú)鄉(xiāng)的不少菜品經(jīng)創(chuàng)新后，不但不辣不燥，而且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分適合孩子成長(zhǎng)需要。這樣家長(zhǎng)和孩子就可以兩全其美了。

　　推薦美食——綠色生態(tài)丸子、金瓜小米羹

　　綠色生態(tài)丸子以雞毛菜為主料，雞毛菜是十字花科植物小白菜的幼苗的俗稱，是十字花科蔬菜大白菜的變種，為含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一，而且雞毛菜是小白菜的嫩苗，口感和質(zhì)地更為柔嫩，味道清香，是大眾特別喜歡的一種蔬菜。雞毛菜中所含的維生素C，在體內(nèi)形成一種“透明質(zhì)酸抑制物”。這道菜對(duì)于現(xiàn)在吃慣了肉的孩子來(lái)說(shuō)十分適合。金瓜小米羹不僅有形有色，金澄澄的顏色吸引孩子，而且金瓜的甜味是大部分孩子喜歡的，小米的營(yíng)養(yǎng)就這樣不知不覺(jué)融于其中，被孩子吸收。

　　地址：西直門(mén)南大街2號(hào)成銘大廈2樓(西直門(mén)橋東南角)

　　● 游玩地——工體翻斗樂(lè)

　　已經(jīng)十年的工體翻斗樂(lè)伴隨著小朋友們度過(guò)了快樂(lè)的一年又一年，許多小朋友在這里找到了歡笑和快樂(lè)，長(zhǎng)大成人，可以回憶的童年更加多姿多彩！

　　推薦用餐地——侃譜

　　推薦美食——彝族火把蝦、七里飄香雞

　　這里的每一道云南菜對(duì)于胃口正處于全面吸收期的孩子來(lái)說(shuō)都是新鮮的，而營(yíng)養(yǎng)都是豐富的。主打菜品是“精制西南邊菜”，去粗取精，火腿乳扇、菌菇魚(yú)蟲(chóng)、咖喱香草都是下飯的猛料，直接在盤(pán)子里混合米飯一口口吞下去，二人兩菜一湯便是美美的一頓。彝族火把蝦將香料腌制的大蝦包裹在令食材受熱均勻的錫紙內(nèi)，盤(pán)中粗鹽上跳躍著明火，要親手持蝦燒烤，聽(tīng)到錫紙中段的鹽巴噼啪作響，象征彝家火把節(jié)熱情似火的舞蹈畫(huà)面。燒烤片刻，剝開(kāi)錫紙便有濃香飄來(lái)，蝦肉粉紅鮮美，殼衣鮮脆。七里飄香雞碎雞粒、青紅椒碎、香茅草炒在一起，色彩艷麗，口感層次豐富，是絕佳的下飯好菜。版納燴蛋是典型的東南亞口味，金黃濃稠的咖喱汁透亮細(xì)膩，混合著碎蛋黃澆在米飯上，回想起來(lái)便口舌動(dòng)情。

　　地址：工體西路8號(hào)樓6層

　　●游玩地——北海公園

　　“讓我們蕩起雙槳，小船兒推開(kāi)波浪……”這首歌曲在很多人的童年里留下了純真年代的美好回憶。如今的兒童節(jié)，已經(jīng)長(zhǎng)大的那一代帶著孩子們?cè)俚奖焙９珗@蕩起雙槳，遠(yuǎn)離各種培訓(xùn)班的煩惱，是孩子們最好的放松了。

　　推薦用餐地——仿膳飯莊

　　推薦特色——北海蕩起雙槳，仿膳宮廷文化餐

　　仿膳飯莊在美食之前是孩子們的玩耍時(shí)間。孩子們可以換上廚師服裝，熱火朝天地學(xué)做面點(diǎn)。小窩頭、小絨雞、小兔子，一塊塊面團(tuán)，在面點(diǎn)師手里，一會(huì)兒就變成了一個(gè)個(gè)精致的面點(diǎn)。穿上格格服、阿哥服就可以學(xué)清朝宮廷禮儀。在美食上，特意推出了兒童節(jié)菜單。既有豌豆黃、蕓豆卷、小窩頭、肉末燒餅等各色名點(diǎn)之外，還有青豆熘鳳脯、抓炒里脊、帶子上朝、菊花桂魚(yú)、金錢香菇等八道營(yíng)養(yǎng)可口菜品。青豆熘鳳脯用雞脯肉打成細(xì)泥，做成豌豆大小的顆粒，猶如漂浮在湯上的一粒粒珍珠，比較清淡，易于消化，營(yíng)養(yǎng)豐富，最合適兒童食用。抓炒里脊是有名的“四大抓”之一。它使用精選里脊肉制作，菜品色澤金黃，芡汁明亮，外焦里嫩，口味酸甜，最符合孩子的口味。

　　地址：西城區(qū)北海公園漪瀾堂

　　●游玩地——中國(guó)科技館新館

　　孩童時(shí)代正是求知欲最強(qiáng)的時(shí)候，尤其是對(duì)于喜歡科技的孩子們來(lái)說(shuō)，帶他們到中國(guó)科技館去看看也是不錯(cuò)的選擇。中國(guó)科技館新館位于北京國(guó)家?jiàn)W林匹克公園中心區(qū)內(nèi)，尤其是主題展廳以兒童成長(zhǎng)需求為本，展示適合兒童身心發(fā)展的科技內(nèi)容，能很好地激發(fā)對(duì)科學(xué)的好奇與興趣。

　　推薦用餐地——全聚德奧運(yùn)村店

　　在科技館玩夠了，就餐場(chǎng)所也許讓您傷透了腦筋：孩子喜歡的西式快餐沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，中餐又找不出幾樣適合孩子們的菜點(diǎn)。為此，全聚德奧運(yùn)村店在兒童節(jié)期間特別推出了“雞絲沙拉”、“橙汁什果”、“美味如意卷”、“醬香烤翅”、“葵花派”、“雙色木瓜盞”六款專門(mén)為兒童研發(fā)的精美菜品，均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配，新奇的造型，美味的口感，一定能夠讓全家人滿意而歸。每位用餐的小朋友還能免費(fèi)獲贈(zèng)全聚德傳統(tǒng)甜點(diǎn)“小鴨酥”和福牌，領(lǐng)略全聚德的百年飲食文化。

　　全聚德西翠路店——推出營(yíng)養(yǎng)套餐，為兒童普及安全常識(shí)

　　全聚德西翠路店在兒童節(jié)當(dāng)天推出兩款特為小朋友們準(zhǔn)備的健康營(yíng)養(yǎng)套餐，一家三口正合適。A款350元套餐和 B款480元套餐。其中A款套餐中的鴨茸奶油蘑菇湯富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及低碳飽和脂肪酸，非常利于兒童的消化吸收；B款套餐中的西翠煎龍醴則是對(duì)龍鱧魚(yú)進(jìn)行了多種的加工處理（龍鱧魚(yú)，俗稱“鰨目魚(yú)”，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低熱量、富含多種微量元素的營(yíng)養(yǎng)食品），使其肉質(zhì)保持了“鮮、嫩、滑”的特質(zhì)，再澆上神秘材料配制的獨(dú)特芡汁，把營(yíng)養(yǎng)、美味、健康的理念完全融入到菜品當(dāng)中，對(duì)兒童的成長(zhǎng)發(fā)育尤為有益