海鮮脆米泡飯的做法
出診專家 胡于保
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求海鮮脆米泡飯的做法
龍蝦湯增加鮮味
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龍蝦湯增加鮮味
專家支招 海鮮脆米泡飯?jiān)谏虾缀趺考揖频甓荚阡N售,它的做法其實(shí)并不復(fù)雜:1.取新鮮的小泰國河蝦仁100克滑油;鮮帶子100克切成薄片,用色拉油略煎;菌菇粒(品種可以根據(jù)時(shí)令來調(diào)整)100克焯水。2.鍋內(nèi)放入色拉油80克,燒至五成熱時(shí),放入姜絲25克爆香,倒入蒸好的米飯200克、蝦仁、帶子、菌菇、自拆蟹肉100克、自制的龍蝦湯1250克大火燒開,改小火煮2-3分鐘,用鹽10克,味精、胡椒粉各5克調(diào)味,出鍋倒入10個(gè)提前燒燙的石鍋內(nèi),再分別撒入蔥花1克點(diǎn)綴,并搭配200克自制的脆米一起上桌。
制作泡飯時(shí)有兩個(gè)自制的原料,一是脆米。脆米的制作方法非常簡單:取隔夜糯米飯先用水略微沖洗,控干水分后放入燒至六成熱的色拉油中,小火浸炸至米飯發(fā)散,撈出控油。二是龍蝦湯。鍋內(nèi)放入色拉油80克,燒至五成熱時(shí),放入蔥段、姜片各20克,龍蝦殼500克,小火炒至出香,倒入二湯2500克大火燒開,改小火熬至湯汁剩余1千克時(shí)離火,過濾即可。